バスケ

オスグッドやジャンパーズニーで走ると膝が痛い

2018年02月19日

自衛官 男性 20代 主訴 走り始めや終わりに左膝の痛みが出る。 中学生の時からオスグッドやジャンパーズニーで悩んでいた。 寝起きに左腰が張っている。 下腹部が出やすいので股関節の歪みが気になる。 バランスが悪い感じがする。 猫背や姿勢の悪さが気になる。 右肩下がり。 バスケと陸上をやっている。   1 … 続きを読む

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バスケットボールで走ったり捻りの動作をすると足首が痛い

2017年11月10日
症例

学生 男性 20代   主訴 バスケットボールをやっているが、半年以上前から走ったり捻りの動作をすると左足首の外側が痛い。 昔から捻挫癖がある。両脚のフクラハギが疲れやすい。 猫背が気になる。   1回目 状態 骨盤が左捻じれで後傾しているため、左脚の側面の筋膜の連動から左足首の外側の靭帯に常 … 続きを読む

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