腰痛

ボルダリングで腰や膝が痛い

2018年03月15日

会社員 女性 30代 主訴 ボルダリングをすると左腰が痛い。 左膝の皿と右膝の内側も痛い。   1回目 状態 左肩の動きが悪く、肋骨を右捻じれで使う癖があるため、骨盤が左捻じれになって腰に負担がかかりやすくなっていました。 そのため、ボルダリングをすると腰痛になり、左脚はハムストリングスが使えず大腿四頭 … 続きを読む

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ダンスで腰とお尻が痛い

2018年02月27日

会社員 女性 30代 主訴 ダンスのレッスン後にだんだん右腰とお尻が痛くなった。 寝てる途中から更に痛みが増したが、翌日は試合だったため無理して踊ったらさらに悪化した。 最初は、座る時前傾気味が楽だったが、試合後は寄り掛かるような後傾気味の方が楽になった。   1回目 状態 左恥骨結合の歪みから骨盤が左 … 続きを読む

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スネと腰が痛くてマラソンが走れない

2018年02月19日

クリーニング屋さん 男性 50代 主訴 マラソンをやってるが1年前から3Km位走ると右のスネが痛くなるため走れなくなった。 常に腰痛があり、右足の甲に痺れもあり、仕事で長時間立っているとだんだん増してくる。 整形外科では、脊柱管狭窄症とヘルニアがあると言われ手術をすすめられている。 また走れるようになりたい。 & … 続きを読む

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居合で肩の力が抜けない

2017年11月10日

会社員 男性 50代 主訴 7年間居合道をやっているが、肩の力が抜けず注意される。 練習後に腰が固まって鈍痛がする。 デスクワークなためか、首肩のこりがあり、病院ではストレートネックと診断された。   1回目 状態 両肩が内捻じれのいわゆる「巻き肩」になっているため、肩の力が抜けなくなっています。 その … 続きを読む

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ゴルフのテイクバックで左肩甲骨と背中の痛みがでる

2017年11月09日
症例

会社員 男性 30代 主訴 ゴルフを始めてから左肩甲骨周りに軽い筋肉痛があったが続けていたらかなり痛くなったため来院。 一週間前から肩甲骨の内側と外側がふとした動きでとても痛む。 テイクバックをすると左肩甲骨の痛みと左の背中の張り感がでる。デスクワークで腰痛もある。   1回目 状態 痛みが出る動作に左 … 続きを読む

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