OCLストレッチについて

OCLストレッチとは

OCLストレッチはその場で
身体の変化が実感できる、
即効性のあるストレッチです

通常のストレッチは『筋肉を伸ばす』事を目的としていますが、OCLストレッチは『安全に関節を整えるために伸ばす=関節を正しい位置に戻す』事を目的としています。

つまり『自分自身に整体治療ができる』ストレッチです。

関節が正しい位置になれば可動域が広がり、筋肉も本来の力を発揮することができます。

そして、痛みや歪みを原因から改善するだけでなく自己治癒力も高まり、代謝向上によるダイエット効果やスポーツパフォーマンスアップにも繋がります。

OCLストレッチの効果

効果:肩こり腰痛等の症状緩和、疲労回復、姿勢改善、怪我予防、スポーツパフォーマンスアップ、ダイエット等…

アスリートに

『ワキをしぼる』や『体幹を使う』『カベを作る』など、アスリートの身体操作に効果的なストレッチです。

自分で治せるカラダに

『自分自身で、安全に関節を整え、深層筋(インナーマッスル)を緩めることができる』整体効果のあるストレッチで肩こり腰痛などを自分自身で整体治療できるようになります。

キレイになりたい方に

インナーマッスルや体幹が使える体になるため、人間本来の美しいボディラインになります。また、新陳代謝が上がり美肌効果や痩せやすい体質になります。

各ジャンルで注目の新しいストレッチ

その高い効果と即効性から、治療家やトレーナー向けセミナーの定期的な開催や、企業様からの依頼によりOCLストレッチのご指導も行っております。

また、雑誌や新聞など各メディアでご紹介 頂くなど、治療業界にとどまらず各ジャンルで注目されています。

OCLストレッチを学ぶには

各整体コースの際に、その時の状態やお悩みに最適なOCLストレッチが学べます。

オプション OCLストレッチ:+1,000円/1つ

OCLストレッチをやってみよう!~症状別OCLストレッチ~

肩こり・腰痛でお悩みの方、ぜひお試しください。

※ストレッチ自体が痛くてできない方は絶対に無理に行わないでください