頭痛

頭痛

頭痛

「整体を受けても痛みがとれない…」

「動くとまた痛くなる…」

痛みのある部分を揉んだり、歪んだ関節を矯正しても、本当の原因がそこになければ何度整体に通っても、その場しのぎの対応にしかなりません。

そのため、いつまでも痛みやしびれに悩まされたり、何度も同じ怪我を繰り返してしまいます。

大切なのは原因を見極め的確な対応をすることです。

眼精疲労や頭痛が即座に改善!集中力も上がる

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仕事柄、パソコンでの作業や企画アイディアの思案などで、眼精疲労や頭痛、首肩の凝りによりコンデションが落ちてしまうのですが、頭蓋骨矯正の施術をしてもらうと即座に状態が改善され、視界の広さも一気に広がる感覚があります。

その後の仕事の集中力やパフォーマンスも上がるので、パソコン仕事やデスクワークなどで眼、頭、首、肩の疲労や凝りで困っている方は、一度試してみてはいかがでしょうか?

杉浦太紀様 Webディレクター

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

気付いたら「今週頭痛くないな」

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「なんだか近頃、調子が良い」が続いています。

身体のどこかが常に痛く、その状態になれてしまってそんなもんだと思っていましたが、O.C.Laboに通い始めて、気が付いたら「今週頭痛くないな」「疲れているのに調子が良いな」と感じるようになりました。

また、調子が悪くなりそうな時、痛む前に自分で気付けるようにもなりました。

自分の身体のことが分かって来たように思います。

丸岡純子様 会社員

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

耳鳴りと頭痛が改善、薬を服用しなくなりました

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仕事柄、パソコン操作が多いため肩こりや目の疲れ、おまけに血液の流れのような音が聞こえてくる耳鳴りまで…日常的になっていました。
日頃から頭痛になりやすく、酷い時には週に3、4日鎮痛剤を服用しないと我慢ができないこともあり、仕事の忙しい時や疲れが溜まると本当に何処が、どう辛いのかさえわからない感じでした。

そんな時にこちらにお世話になるようになって、あんなに耳障りだった耳鳴りが気にならなくなり、頭痛まで改善して鎮痛剤を服用することがなくなりました…(^^)v
それ以来、押方先生には毎回体調に合わせた施術とアドバイスをして頂いて本当に感謝しています。

T.M様 事務職

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

頭痛が楽になって、気付いたら小顔になってました

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学生時代から頭痛がひどく悩んでいましたが、こちらに通うようになってからすっかり楽になりました。

気持ちよく頭や顔を触られているだけなのに頭痛が治る、それだけでも感動したのに、気付いたら顔が引き締まって目がぱっちりしてる!

頭痛を治してもらっているのに小顔にもなっちゃうなんて、こんなお得な整体受けなきゃ損です。

O・Y様 主婦

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

頭痛とは?

頭痛には一般的に慢性頭痛と言われる「一次性頭痛」と、脳などの病気によって引き起こされる「二次性頭痛」があります。

まず、二次性頭痛は命の危険に関わることもありますので、いつもと違う痛みや急激に激しい痛みを感じるようであれば、すぐに病院に行くことをお勧め致します。

そして一次性頭痛は、命の危険はないけれど日常生活がつらくて快適に過ごせない頭の痛みです。

病院で検査をしても異常がなく、原因が分からないために頭痛薬を処方されるだけのものがほとんどです。

一次性頭痛は一般的には大きく分けて「緊張性頭痛」「偏頭痛」「群発性頭痛」の3つがあり、原因として首や肩の筋肉のコリ、頭蓋骨の歪み、肋骨や骨盤など全身の歪み、気候、ストレスなどが関係しています。

また頭痛により集中力が低下することで、仕事ができないだけでなく怪我をしやすくなったり、ゴルフなどのメンタル面が影響を受けやすいスポーツのパフォーマンス低下にも繋がります。

頭痛の原因は大きく分けて2つ

二次性頭痛は一般的に3種類あるとお伝えしましたが、緊張性と偏頭痛が複合して起こったりすることもあるため、当院では頭痛を直接的な原因から大きく2つに分けて考えています。

1つが「頭の筋肉の緊張」、もう1つが「脳の栄養不足」、つまり頭の外側と内側の2種類です。

「頭の筋肉の緊張」は、こめかみや後頭部など頭の表面にある筋肉が緊張していることで、頭が締め付けられるように痛かったり、ズキズキと脈打つように痛くなります。

「脳の栄養不足」は脳への血行が悪くなることで起こり、頭や目の奥が重だるく痛くなったりします。

脳は体重の2%程度の重さですが、一日の摂取カロリーの20%を使います。その為の栄養である糖質と酸素を含んだ血液を運ぶ血管の流れが何らかの原因で悪くなるのが原因です。

頭痛に対し、ヘッドマッサージ、鍼灸、カイロ、整体、痛み止め、塗り薬など、改善には様々な方法がありますが、痛みを感じている部分を直接アプローチしても、その瞬間は刺激され痛みが紛れても改善しないことがほとんどです。

なぜ頭の筋肉の緊張や脳の栄養不足が起こるのか?を考えなくては根本解決にならないからです。

そこで、何が原因でそのような状態が起こるのか?のよくある例をいくつかご紹介致します。

【原因1】首や肩のこり

頭痛の原因の中でも代表的なものが首と肩のこりです。

頭に直接付着している筋肉だけでも首や肩から無数に繋がっているので、首や肩がこると頭の筋肉まで緊張してこってしまいます。

また、脳の栄養である血液は心臓から首を通ってくるため、首や肩がこると血行が悪くなり、脳の栄養不足が起こります。

これらの場合、首や肩のこりを緩めることで頭痛が改善されます。

【原因2】肋骨や骨盤など全身の歪み

首や肩を緩めても頭痛が改善しない場合は、首や肩が凝る原因が他にあるという事です。

頭や首に直接付着している筋肉だけでも肩や肋骨から無数に繋がっていますし、筋肉の膜「筋膜」の連動は全身から繋がっています。

そのため、骨盤や肋骨などの「身体の歪み」によって、筋膜の繋がりから頭や首の筋肉に負担をかけることで緊張したり、脳の血行が悪くなり頭痛が起こります。

試しに、背中を丸めてみてください。

動かそうとしなくても、顎が前に出て首の後ろはつまり、お尻は後ろに倒れて骨盤が後傾してしまいます。

その状態で首を左右に動かすと動きにくいことが実感できると思いますし、疲れがたまって頭や首がこりやすいのが分かると思います。

このように常に全身は連動して動いているので、全身の様々な部分の歪みが頭痛の原因になります。

この場合、全身の歪みを整えることで頭痛が改善されます。

また、肋骨の中には肺が入っているので背中を丸めた姿勢で呼吸をすると呼吸が浅く、肩で息をする動きになります。

呼吸が浅くなれば脳の栄養である酸素が不足し、肩で呼吸をすれば首や肩に負担がかかり、いずれも脳への血行が悪くなる原因になるので、脳の栄養の質も量も低下します。

このように常に全身は連動して動いているので、全身の様々な部分の歪みが眼精疲労の原因になります。

【原因3】頭蓋骨の歪み

身体の歪みが原因でない場合に考えられるのが頭蓋骨の歪みです。

「頭蓋骨って歪むの?」と驚かれる方も多いのですが、頭自体の骨格である「頭蓋骨」はヘルメットのような1つの骨で出来ているのではなく23個の骨で出来ています。この骨の繋ぎ目は一般的に動かないといわれてはいますが、全く動かないわけではありません。

その繋ぎ目の部分がほんの僅かずつ動くことで、頭全体の歪みを作ってしまうのです。

指の関節などと違って1つの骨だけが動くようなことは出来ず、ルービックキューブのように23個の骨が連動して動くため、数ミリの頭蓋骨の歪みでも、表面にあるコメカミや後頭部などの筋肉に大きな負担をかけることで緊張してしまい頭痛が起こります。

そして、ご存知のように頭蓋骨の中には脳が入っています。

入れ物である頭蓋骨が歪めば、脳にも相当な圧迫や負担をかけます。

正座すると血行が悪くなり足がしびれるのと同じで、圧迫されて脳の血行が悪くなり栄養不足になり、頭や目の奥が重だるく痛くなります。

また、痛みによる集中力の低下だけでなく、物理的に脳自体が圧迫されることで脳の機能が低下して集中力できなくなったり、脳の緊張や興奮が起こり自律神経に悪影響があれば、倦怠感、めまい、耳鳴り、寝つけない、イライラする、気持ちが落ち込む、頭がボンヤリしてスッキリしないなど、一般的に自律神経失調症と呼ばれる症状まで引き起こす場合もあります。

このような症状を誘発してしまう前に、頭蓋骨の歪みを整えることが望ましいです。

【原因4】ストレス

その他に、ストレスが原因になる場合もあります。

例えば、ホラー映画やアクション映画などをみている時にドキドキするシーンが終わりホッとすると肩が落ちることって経験ありませんか?

人間は恐怖や精神的なストレスを感じると、無意識に首と肩に力が入ってしまうからです。

そのため、お仕事や人間関係などで日常的に精神的なストレスがある方は、常に首や肩が緊張してこってしまうため頭痛になることがあります。

ストレスの原因をとって差し上げることはできませんが、頭蓋骨の歪みを整えてから直接頭やお顔の筋肉を緩めることで頭がリラックスして顔が緩むので、ストレスによる首や肩の緊張を緩めてストレスによる頭痛を改善することができます。

 

【原因5】内臓

整体などで上記4つの原因をアプローチしても改善しない方は「内臓」が原因かもしれません。

 

例えばタイトなシャツを着ている時に汗をかくと、シャツが身体に張り付いて動きにくくなったりしませんか?

それと同じように内臓が身体の内側に張り付く(癒着する)ことで、内側から引き攣れをおこして身体を歪ませてしまうことが多くあります。

 

特に身体の中を通る「神経」や「血管」は、内臓による内側からの歪みの影響を受けやすく、血行不良により脳の栄養不足を起こすことで頭痛になっている方が臨床上とても多くみられます。

頭痛を原因から改善するには

このように様々な原因から頭痛は起こります。

コメカミや後頭部などのつらい部分を直接施術するだけでは、底に穴の開いた舟で一生懸命水を掻き出すようなものです。その時は症状が軽減しますが、またすぐに同じ問題が起こってしまいます。

大切なのは、舟底の穴を見つけて塞ぐ「根本改善」です。原因から改善すれば、頭痛にならない身体になります。

まずはあなたの頭痛の原因となる歪みやクセを見つけることで、根本から改善しましょう。

頭痛でお悩みの方にO.C.Laboができること

O.C.Laboでは細かいカウンセリングと検査によって、その症状の原因となる歪みやクセを的確に見つけるので、根本から改善ができ何度も同じ症状に悩まされることもなくなります。

 

そのため「また痛くなったらどうしよう…」という心配もなくなり、限りある貴重な時間とお金を、これまで以上に掛けたいものに掛けられるようになります。

 

また痛みや痺れが楽になるだけでなく、ダイエットやスポーツなど「その先の目的」に合わせた整体やセルフケアを学ぶことで、スタイルアップやパフォーマンスアップまでできるようになります。

頭痛の方にオススメのメニュー

※初めての方の目安は1時間位です

ソフトに頭蓋骨の歪みをとる小顔・整顔のメニューです。

頭痛や眼精疲労、顎関節症の他、脳の入れ物の頭蓋骨が整うことで自律神経や精神面にも効果があります。

オイルや器具を使わないのでお肌に優しく、術後のお化粧直しの心配もいりません。

また、全身の歪みも整えるので頭蓋骨だけのアプローチよりも効果が高く長続きします。

 

・顎関節症、顔の非対称、などの顔の歪み

・目が乾く、目が重い、目の奥が痛いなどの眼精疲労

・頭痛、耳鳴り、眩暈、自律神経症、不眠症、倦怠感など頭の痛みや不快感

・集中力を高めたい、頭をスッキリさせたいなど頭のパフォーマンスアップ

・リフトアップ、二重アゴ、ほうれい線、目尻のしわ、たるみ、エラ、お化粧のノリが悪い、表情を豊かにしたいなど美顔・小顔・整顔

 

など、頭や顔にお悩みのある方にオススメのメニューです。

※初めての方の目安は1時間位です

疲労回復整体

全身整体の施術をベースに、内臓までアプローチして体内の循環を改善します。

ひどく溜まった疲れや代謝異常を改善するO.C.Laboで一番人気のメニューです。

新陳代謝が上がるので、試合前の減量時期や追い込み時期の選手にも好評です。

内臓が原因の深い身体の歪み、なかなか改善しない症状、重い痛みや痺れなどにも有効です。

 

・疲れている、減量中など新陳代謝や回復力を上げたい

・便秘、生理痛などの内臓に不調がある

・冷え性、ムクミ、静脈瘤など循環に不調がある

・胸郭出口症候群、小胸筋症候群、腕の痺れ、指の痺れ、肋間神経痛、梨状筋症候群、手根管症候群、モートン病、頸椎ヘルニア、腰椎ヘルニア、坐骨神経痛、などの神経症状

・加齢による循環障害や変形性関節症

など、疲れている方や体内の働きを向上させたい方、症状の重い方にオススメのメニューです。

■回数券の販売などは致しません

気軽にご自身のペースで通って頂けるよう、回数券の販売などは行っておりません。

 

■無理なコース変更や次回予約の強要は一切しません

プロとして最善のご提案は致しますが、あくまでご自身の判断にお任せします。

 

■完全マンツーマン対応でプライバシーを守ります

完全予約制のマンツーマンの対応ですので、体のお悩みなど他の方に話が聞かれることもありません。

 

■お仕事帰りでも服装を気にせずお気軽にご来院できます

着替えを用意しておりますので、スカートやスーツなどで着替えが必要な方は更衣室でお着替えください。

 

O.C.Labo3つの特徴

1.明らかな効果をその場で実感できる

プロアスリートは結果が全てです。

そんなアスリートのシビアな要望にも応えられるよう、当院は施術の結果を重要視しています。

毎回施術の前後に検査を行い痛みや動きが改善したことを確認するので、その場で明らかな効果を実感できます。

2.原因がわかるから再発予防できる

傷めてしまう原因をあなた自身が知らなければまた同じ様な怪我をしてしまいます。

あなた自身に原因を知って頂くことで、再発を防止できるだけでなく練習中や日常生活の注意点がわかるので改善スピードが更に上がります。

3.自分で歪みを改善できるようになる

当院の整体を自分自身にできるセルフ整体「OCLストレッチ」をご指導致します。

いつでもどこでも気軽に自分を整体できるので、練習中に痛みや動きにくさを感じた時にもご自分で改善できます。

あなたの身体に合わせたあなた専用のストレッチプログラムを組んでいくことで、より効率的に身体を改善に導くことができます。

OCLストレッチについて

一日でも早く痛みから解放されて、気持ちよくスポーツや日常生活を楽しみたい

怪我や不調によって身体が自由に動かないのは本当につらいですよね…

そのせいで私自身もキックボクサーとして活動するなかで、何度も悔しい気持ちを味わいました。

 

そして、それを乗り越えるために20年以上スポーツ整体師として多くの知識と経験を積み重ねてきました。

だからこそ、今こうして多くの方に喜んで頂けるようになったんです。

 

もし、あなたが痛みや不調を本気で改善したいと思っているのであれば、ぜひ当院にご来院ください。

一日でも早く身体の悩みから解放されて、今まで以上にスポーツや日常生活を楽しめるようになりましょうね!

 

O.C.Labo院長 押方匡介

■完全予約制ですので、事前にご連絡ください。

・お名前
・お悩みの症状
・ご希望の日時(状態によりますが長くても1時間程度です)
・ご連絡先
を順にお伺いいたします。
特にご希望のメニューがなければ、当日お身体の状態をみながらメニューを決めていきます。
※電話に出ない場合は、メッセージを残して頂くか時間をおいてからお掛け直しください。