腰椎椎間板ヘルニア

「整体を受けても痛みがとれない…」

「動くとまた痛くなる…」

痛みのある部分を揉んだり、歪んだ関節を矯正しても、本当の原因がそこになければ何度整体に通っても、その場しのぎの対応にしかなりません。

そのため、いつまでも痛みやしびれに悩まされたり、何度も同じ怪我を繰り返してしまいます。

本当に改善するために大切なのは根本原因を見極めて的確な対応をすることです。

そもそも「ヘルニア」とはラテン語で「飛び出る」という意味で、２４個ある背骨「椎骨」の間でクッションの役割をしている「椎間板」の中にある「髄核」が飛び出ることにより、神経を圧迫することで首や肩や腕に痛みや痺れなどの神経症状を起こすことです。

腰椎椎間板ヘルニアの症状に対して、病院では牽引やマッサージ、電気や超音波、薬や注射などで一時的に痛みを抑えて対応しますが、それでは一時的な「応急処置」にしかなりません。

結局、揉まれたり電気をかけられたことによる「治った感」や、薬が切れれば「また痛い…」を繰り返すのです。

大切なのは原因から改善する「根本改善」です。

そもそもなぜ腰椎の髄核が飛び出るような問題が起こるのか？の原因を知らなくては腰椎椎間板ヘルニアを改善できません。

腰椎椎間板ヘルニアの原因は「身体の歪み」です。

片方に腰の骨「腰椎」が捻れることで椎間板が圧迫されて反対側に髄核が飛び出してしまうから椎間板ヘルニアが起こります。

例えば椅子に座る時、試しに背中を丸めてみてください。

動かそうとしなくても、顎が前に出て首の後ろはつまり、お尻は後ろに倒れて骨盤が後傾してしまいます。

その状態で体を左右に捻ると動きにくいことが実感できると思いますし、疲れがたまって腰椎に負担がかかるのが分かると思います。

このように常に全身は連動して動いているので、全身の様々な部分の歪みが腰椎椎間板ヘルニアの原因になります。

そのため、当院では様々な可能性まで探ることで、根本的な原因を見つけて最短で腰椎椎間板ヘルニアの症状を改善するだけでなく再発しない状態まで導いていきます。

もちろん整体院などで骨盤や肋骨の歪みを改善してみて腰椎椎間板ヘルニアが改善する場合も多くあります。

しかし、骨盤や肋骨の歪みをとってもまた痛みがでてしまう…

そんな場合は、骨盤や肋骨を歪めてしまう原因が他にあるという事です。

骨盤や肋骨を直接アプローチしてもすぐに歪んでしまったり、腰椎椎間板ヘルニアの症状が改善しないという事は、身体を歪ませている原因が筋肉や関節以外にあるという事です。

それが「内臓」と「頭蓋骨」です。

内臓が身体の内側に癒着してしまうことで身体を内側から歪ませてしまうことが多くあります。

特に骨盤は腸や膀胱や子宮などを包んでいるだけでなく、腰の筋肉には腎臓、横隔膜には胃や肝臓がくっ付いているので、内臓の影響を受けやすく、内臓が原因で腰椎椎間板ヘルニアになっている方が臨床上とても多くみられます。

そして、意外と多いのがこの頭蓋骨の歪みです。

「頭蓋骨って歪むの？」と驚かれる方も多いのですが、頭自体の骨格である「頭蓋骨」はヘルメットのような1つの骨で出来ているのではなく23個の骨で出来ています。この骨の繋ぎ目は一般的に動かないといわれてはいますが、全く動かないわけではありません。

その繋ぎ目の部分がほんの僅かずつ動くことで、頭全体の歪みを作ってしまうのです。

指の関節などと違って1つの骨だけが動くようなことは出来ず、ルービックキューブのように23個の骨が連動して動くため、数ミリの頭蓋骨の歪みでも、表面にあるコメカミや後頭部などの筋肉に大きな負担をかけることで緊張してしまいます。

コメカミの筋肉は筋膜を介してわき腹まで繋がり、後頭部の筋肉は背骨や骨盤まで繋がっているので、肋骨や骨盤の歪みが起こります。

O.C.Laboでは細かいカウンセリングと検査によって、その症状の原因となる歪みやクセを的確に見つけるので、根本から改善ができ何度も同じ症状に悩まされることもなくなります。

そのため「また痛くなったらどうしよう…」という心配もなくなり、限りある貴重な時間とお金を、これまで以上に掛けたいものに掛けられるようになります。

また痛みや痺れが楽になるだけでなく、ダイエットやスポーツなど「その先の目的」に合わせた整体やセルフケアを学ぶことで、スタイルアップやパフォーマンスアップまでできるようになります。

内臓をアプローチして体内の循環をよくすることで、代謝異常や痺れなどの神経症状を改善するメニューです。

新陳代謝が上がるので、試合前の減量時期や追い込み時期の選手にも好評です。

内臓が原因の深い身体の歪み、なかなか改善しない症状、重い痛みや痺れなどにも有効です。

・疲れている、減量中など新陳代謝や回復力を上げたい

・便秘、生理痛などの内臓に不調がある

・冷え性、ムクミ、静脈瘤など循環に不調がある

・胸郭出口症候群、小胸筋症候群、腕の痺れ、指の痺れ、肋間神経痛、梨状筋症候群、手根管症候群、モートン病、頸椎ヘルニア、腰椎ヘルニア、坐骨神経痛、などの神経症状

・加齢による循環障害や変形性関節症

など、疲れている方や体内の働きを向上させたい方、症状の重い方にオススメのメニューです。

プロアスリートは結果が全てです。

そんなアスリートのシビアな要望にも応えられるよう、当院は施術の結果を重要視しています。

毎回施術の前後に検査を行い痛みや動きが改善したことを確認するので、その場で明らかな効果を実感できます。

また、一般的に整体の後は練習などしないように言われる事が多いのですが、当院の整体はとてもソフトで痛みや疲れが出ないため、整体後でも緊張感や違和感が出ず気持ちよく練習ができます。

その上パフォーマンスが上がっているため練習効果が高まるのでスポーツをされる方は練習前にいらっしゃいます。

傷めてしまう原因をあなた自身が知らなければまた同じ様な怪我をしてしまいます。

あなた自身に原因を知って頂くことで、再発を防止できるだけでなく練習中や日常生活の注意点がわかるので改善スピードが更に上がります。

OCL式セルフチェック

当院の整体を自分自身にできるセルフ整体「OCLストレッチ」をご指導致します。

いつでもどこでも気軽に自分を整体できるので、練習中に痛みや動きにくさを感じた時にもご自分で改善できます。

あなたの身体に合わせたあなた専用のストレッチプログラムを組んでいくことで、より効率的に身体を改善に導くことができます。

OCLストレッチについて

怪我や不調によって身体が自由に動かないのは本当につらいですよね…

そのせいで私自身もプロキックボクサーとして活動するなか、何度も悔しい気持ちを味わいました。

そして、それを乗り越えるために20年以上スポーツ整体師として多くの知識と経験を積み重ねてきました。

だからこそ、今こうして多くの方に喜んで頂けるようになったんです。

もし、あなたが痛みや不調を本気で改善したいと思っているのであれば、ぜひ当院にご来院ください。

一日でも早く身体の悩みから解放されて、今まで以上にスポーツや日常生活を楽しめるようになりましょうね！

O.C.Labo院長　押方匡介