ゴルフの練習で首回りの筋肉を傷め、無意識に体の悪い個所を庇っていて、パフォーマンスが落ちていました。
押方先生にみてもらって首の痛みの原因が、身体がねじれた状態だからだとわかりました。

先生に教わったストレッチで関節をほぐすことにより格段に身体が捻り易くなり、練習後に首や肩が痛むことも驚くほどなくなりました。

なにより、首を傷める以前よりも体のバランスが良くなりスムーズにスイングが出来るようになったため、スイングのスピードがあがりました。
疲れにくいので練習量も増え、パフォーマンスをより向上することが出来るようになりました。

私はヨガのインストラクターをしていますが、身体が硬く色々なストレッチを試していました。

押方先生のOCLストレッチDVDを買って自分でやってみて、今はO.C.Laboに通っています。

押方先生のメソッドはすごいと思います。

今までのストレッチの常識とは違って、最低30秒伸ばすとか息を吐きながら伸ばすというものではありません。

整体なので骨の向きが重要で、関節などを整えて大きく呼吸をします。吸うことにより、身体が伸びやすくなるということです。

私は毎日少しずつ、教えて頂いたストレッチをすることにより、背中がかなり柔らかくなりました。

OCLストレッチの種類は沢山あるようで、その人に合ったストレッチを教えてくださいます。

身体が硬い方、身体の使い方がわからない方、どんな方にもオススメです。

これからもOCLストレッチを続けたにと思います。ありがとうございました。

突然の股関節の痛みで走るどころか歩くこともままならず、数週間後にマラソン大会を控えていた私は、たまたま見つけたこちらを訪ねました。
カウンセリングを行う中で、様々な身体の歪みが股関節痛を生み出しているということが分かり、その歪みを修正してもらいその時々の状態にあったストレッチを教えてもらいました。

それを日々行うことで股関節の痛みも無くなり、その後のマラソン大会ではベストタイムを出すまでになりました。
体の歪みが無くなって来ると、今までその歪みで正しく感じることが出来なかった体の違和感を感じることが出来るようになってとてもありがたいです。
その度に先生の施術やストレッチで少しずつ健康な体になっていくので、日々の生活から趣味のマラソンまですべてのパフォーマンスが上がっていきます。
先生は体の声を聞く天才です。

仕事柄、足腰の疲れが加齢と共に翌日に持ち越すようになり、色々なマッサージ店に行くようになりました。

ネットで見つけたO.C.Laboに試しに行ってみたところ、私に合わせたストレッチを教えてくれつつ整体をしてもらうスタイルが良いと思い通い始めました。

足腰の疲れの持ち越しが減ったので、目の疲れの改善もしてもらいました。

普通のマッサージではその場その日だけですが、通院できない日もストレッチで体を整えられるので、体調をより良いものへ変えられる実感があります。

私はO.C.Laboをおすすめします。

自転車で交通事故に遭ってから、右肩が痛くて動かしにくい状態の時に知人から紹介されて来院しました。

素人だったので患部の事ばかり気にしてしまいましたが、周りの筋肉や内臓に原因があること、普段の姿勢や生活習慣に問題があることを知り驚きました。

特に筋肉は骨などと違って患部がどのような状態か把握しづらかったので、先生にストレッチなども詳しく教えてもらえて、これからの生活の助けにもなりそうです。

40代で変形性膝関節症になり、あちこちの整形外科に行っても痛み止めだけもらい、治らない状況が一年…

ずっとこのまましゃがめず、階段も降りれず…今後生活していくのかと思うと悲しくて仕方がありませんでした。

ネットでこちらを見つけ、期待せずやってきた私に「6回で治るよ♪正座できるようになる」と言われ、はじめは半信半疑でした。

…本日6回目、駅からの階段もスイスイ、正座も出来るようになってます！！

体の使い方を理論的に教えて頂けるし、家でのストレッチも簡単だし、もっと早く来ればよかった。

先生、本当にありがとうございました。

オスグット病で痛みが酷かった息子。

病院では「無理をしないで、なるべく安静にするように」と言われました。

小学六年生と、最後の年に思う存分運動させてあげたいと、押方先生の扉を開きました。

息子の友人で膝を傷めていた子が押方先生に施術していただき良くなったからと紹介してくれました。

身体の歪みを取れば全然違いますよと施術を受け始めました。

置き針、ストレッチ、マッサージと施術をしてもらうと、息子が「痛みが大分楽だよ」言いました。

スポーツをしていても、調子が良くなったようで、全力で走り回る姿を見て安心しました。

時々痛みが出るとすぐ押方先生に施術をしていただいています。

とても親身になってめんどうをみてくださいます。

これからもどうぞよろしくお願いいたします。

肩の高さが左右ずれていて、肩こり・頭痛がひどかったですが、内臓の位置を動かしてもらい肩の高さがそろいました！

頬骨の位置も左右ずれていましたが頭蓋骨を動かしてもらって治りました！

内科で検査しても体調不良の原因が分からず困っていたので、治って良かったです。

骨だけでなく、内臓とかにも詳しい先生なのでオススメしたいです。

「なんだか近頃、調子が良い」が続いています。

身体のどこかが常に痛く、その状態になれてしまってそんなもんだと思っていましたが、O.C.Laboに通い始めて、気が付いたら「今週頭痛くないな」「疲れているのに調子が良いな」と感じるようになりました。

また、調子が悪くなりそうな時、痛む前に自分で気付けるようにもなりました。

自分の身体のことが分かって来たように思います。

立ち仕事の影響か？数年前より腰痛があり悩みを抱えていた時、O.C.Laboに通い始めた友人が目の前でみるみるうちに変わって行く様子を見て“スゴイ！”と思い紹介してもらいました。

先生に身体のバランスを整えていただき、自分で出来るストレッチを教えていただいたおかげで腰痛の悩みは消え、慢性的だった肩こりも感じる事がなくなりました。

趣味ではありますが、20年以上バレエを続けていることもあり、これまでも定期的に整体やメンテナンスなどにはかなりの時間を費やして来ましたが、こんなに自分の身体の変化を実感出来たのは初めてです。

地面にしっかり立てていることに気付き、動きを確認しながら踊ることが楽しくなりました。

電車の揺れにビクともせず立てている時、あ～軸がしっかりして来た～♪と時間してます＾＾

踊る時に手離せなかった足首のサポーターが不要になり、全く不安を感じずに踊れる様になりました。

必要不可欠だったサポーターや湿布が必要なくなった人生バンザイ！！です。本当に感謝しています。

ある日突然襲われたギックリ腰や膝の痛みも、先生に助けを求めて救っていただきました。

どんな時でも先生が居るから大丈夫！！と思える安心感。

これ以上の心強さはなかなか無いですよ！

ハードな仕事で毎回どっぷり泥疲れ状態の身体で伺いますが、帰りはいつも足どり軽く、頭もスッキリ！スキップをして帰ります。

先生が自分より若くて良かった！！一生お世話になります。