そこには必ず原因があります。
その痛みの原因と対処法をあなた自身が知る(=学ぶ)ことで、改善スピードが上がり、再発率が下がるだけでなく、痛みがあっても練習ができるようになります。
また、「傷めない=無駄な負担が減る」という事は、その身体の使い方を身に付ければパフォーマンスUPまで可能になります。
そのため、
- 回復が早まる
- 再発が予防できるようになる
- 怪我でも練習できるようになる
- パフォーマンスアップできるようになる
つまりO.C.Laboは、あなたがスポーツや毎日の生活をもっと快適に楽しむための知識を「学べる整体院」です。
当院では施術だけでなく、お体の状態や日頃の対処法などをご説明し、痛みや不安が少しでも多く解消されるよう心がけております。
「学ぶ」と聞くと「なんだか面倒くさそう…」と感じられるかもしれませんが、「自分の体はこんなに良く動くんだ」ということを体感できればそれで充分です。
楽しく学んで今まで以上に快適な生活を送りましょう!
お電話ありがとうございます、
スポーツ整体院O.C.Laboでございます。