テレワーク頭痛

テレワーク頭痛

テレワーク頭痛

こんなお悩みありませんか?

  • テレワークになってから頭痛が酷い
  • 頭が痛くて集中できない
  • 病院や整体に行ったが改善しない

「痛みで思うように体が動かない…」

「いつ痛くなるか不安で毎日が楽しめない…」

そんな悔しい思いを当院で改善して、できる喜びに変えましょう!

根本改善の近道は、あなたが「知る」こと

「整体を受けても痛みがとれない…」

「動くとまた痛くなる…」

「思い通りに身体が動かない…」

痛みのある部分を揉んだり、歪んだ関節を矯正しても、本当の原因がそこになければ何度整体に通っても、その場しのぎの対応にしかならず、いつまでも痛みやしびれに悩まされたり、何度も同じケガを繰り返してしまいます。

 

つらい症状から解放されるためには根本原因を見極めて的確な処置をすることが重要です。

 

しかし、たとえ的確な処置をして症状が改善したとしても「なぜ歪んだか?」「なぜ痛めたか?」などの根本原因をあなた自身が知らなければ、気付かずにまた歪み痛めてしまうことも…

 

根本改善への近道は、あなた自身が根本原因を知ることなのです。

だからカウンセリングを重要視しています

「どこが歪んだか?」の先にある「なぜ歪んだか?」まで見極める

痛みや痺れなどの「症状」に対して、その場所を直接揉むなどの「施術」を行うだけでは、その時は症状が紛れたような気がするけれどすぐにまた症状がでてしまう「対処療法」や「リラクゼーション」になってしまいます。

 

それに対して、症状が出ている箇所に負担をかける=症状がでる原因(身体の歪み)を検査で見つけて、歪みを整えることで原因から改善するのが一般的な「整体」です。

しかし「そもそもなぜそこが歪んでいたのか?」を見つけないと結局また同じように身体が歪み、同じように負担がかかり症状が再発してしまいます。

一般的な整体を受けた多くの方が「受けた後はいいけど、しばらくするとまた痛くなる…」「この痛みと一生付き合っていくのか…」とお悩みなのは、その歪みの出る根本原因を見つけてアプローチできていないからなのです。

 

O.C.Laboは検査をもとにカウンセリングを行い、あなたの身体が歪む根本原因(身体の使い方や生活習慣)を一緒に見つけ、あなた自身にも知って頂くことで最短で根本改善に導きます。

自分で改善できるようになる「学べる整体院」

更に、身体の歪みの検査を自分でできる「セルフチェック」や、セルフ整体「OCLストレッチ」を身に付ければ、歪みを自分で改善できるようにもなります。

 

そのため「症状がでたら整体に行く…」を繰り返す必要がなくなります。

 

O.C.Laboは、不調の根本原因をあなた自身が知ることで根本改善ができるだけでなく、その後も自分で不調を改善できるようになる「一生使えるあなたの身体の知識」が身に付く「学べる整体院」です。

 

この機会にあなたの身体について学んで、痛みなどの不安や不自由から解放された、快適で自由な毎日を送りませんか?

例えばこんなことが学べます

当院で頭痛が改善した皆さんの声

お客様写真

気付いたら「今週頭痛くないな」

丸岡純子様 会社員

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

お客様写真

眼精疲労や頭痛が即座に改善!集中力も上がった

杉浦太紀様 Webディレクター

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

お客様写真

PC作業による耳鳴りと頭痛が改善、薬を服用しなくなりました

T.M様 事務職

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

テレワーク頭痛とは?

オフィスのような仕事に適した環境が整っていない自宅などの場所で作業をすることによる負担が引き起こす頭痛の総称です。

原因が大きく分けて3つあります。

①姿勢の問題

②頭蓋骨の問題

③自律神経の問題

そして、原因が違えば対応も大きく変わります。

どんなに効果のある技術でも、見当違いのところに行っては結果に繋がらないだけでなく、かえって悪化させてしまうこともあり得ます。

 

そのため、当院は細かい検査をもとにカウンセリングを行うことにより原因をしっかりと見極め、あなたの状態に合わせた最適な対応を行います。

まずは3つの原因を知って頂くことで、あなたのテレワーク頭痛の原因を見つけていきましょう。

頭痛について詳しくはこちらをご覧ください

①姿勢の問題

自宅で仕事をする場合、ダイニングテーブルや床に座ってノートパソコンを使う方が多く、PC用デスクを使用する場合に比べて猫背で覗き込む姿勢になります。

 

そのため、スマホ首の様なストレートネック状態になり、緊張型頭痛や偏頭痛を引き起こします。

②頭蓋骨の問題

リモート会議のためのヘッドセットや、カフェなど自宅外で作業をする際にイヤホンをしたりと、耳や頭に常に負担をかけていることが、頭蓋骨の歪みや頭の筋肉の緊張の原因になっています。

 

また、外出時のマスクでも耳に負担がかかって頭蓋骨の歪みの原因になっています。

③自律神経の問題

テレワークによって今までリラックスの場所だった自宅が職場になるため、勤務時間外も常に職場にいるような感覚になり、脳が休まらなくなってしまい自律神経失調症による頭痛を引き起こしてしまいます。

 

また、勤務時間のメリハリがなくなることも多く、生活リズムが崩れてしまうことでいわゆる「時差ボケ」のような状態になることも自律神経失調症による頭痛に繋がります。

 

この様に、様々な原因で頭痛が起こるためどんなに薬を飲んだり頭だけをアプローチしてもその場は少し改善するだけで暫くすれば再発を繰り返してしまう対処療法にしかならないのです。

 

もし、この記事を読んでご自身が思いもよらない原因に気付けて改善できるならばお役に立てて幸いです。

 

しかし、原因は分かったけれどもテレワークをやめる訳にはいかずどうしたら良いのか分からない…

そんな方には当院がお役に立てるかもしれません!

 

今あなたに必要なのは「あなたの頭痛の根本原因は何か?」を見極め、その根本原因にあわせた的確な施術をし、ご自分で改善できる方法を知る事なのです。

O.C.Labo3つの特徴

1.最短で最善の結果を出せる

一分一秒でも早く痛みや不調をとって現場に戻りたい!そして最高のパフォーマンスを出したい!

そんなアスリートのシビアな要望にも応えられるよう、当院は施術の結果を最重要視しています。

 

細かい検査とカウンセリングを行うことで症状の根本原因を的確に見つけ出し、筋肉、筋膜、皮膚、関節、自律神経、脳、内臓、神経、血管、骨膜、ホルモンなど様々なアプローチによってあなたに最適な施術を行うため、改善のスピードと効果が違います。

 

「何度も再発する不調がある」

「どこに行っても改善しない」

「とにかく早く良くなりたい」

などでお悩みの多くの方が来院され、しっかりと結果を出しています。

2.毎回のカウンセリングで根本原因を見つける

当院では初診時だけでなく来院ごとに毎回、検査とカウンセリングを行います。

検査結果をもとに「こんな使い方してませんか?」「こんなもの食べてませんか?」など、カウンセリングをすることであなたの身体のクセや生活習慣の根本原因を見つけて共有していきます。

 

そのため、2回目、3回目と来院しカウンセリングと施術の回数を重ねる毎に更に深い原因を見つけ出し、その時のあなたに最善の施術を行う事ができます。

そして、ご自身にもそれを知って頂くことで、練習中や日常生活での注意点がわかるので改善スピードが更に上がるだけでなく、再発を防止できるようになります。

 

病院や整体で、

「原因不明です」

「特に問題ありません」

「様子を見ましょう」

「使い過ぎです」

「年だからしょうない」

と言われた方やいつまでも整体に通いたくない方も、本当の原因を知ることで根本改善が可能になります。

3.自分で改善できるようになる

当院の整体を自分自身にできるセルフ整体「OCLストレッチ」をご指導致します。

 

いつでもどこでも気軽に自分を整体できるので、練習中に痛みや動きにくさを感じた時にもご自分で改善できます。

 

あなたの身体に合わせたあなた専用のストレッチプログラムを組んでいくことで、より効率的に身体を改善に導くことができます。

OCLストレッチについて

テレワーク頭痛の方にオススメのメニュー

頭蓋骨を中心に全身の歪みを整えることで、頭痛眼精疲労顎関節症に効果があるメニューです。

また、頭蓋骨の歪みに影響のある全身の歪みまで整えるので頭蓋骨だけや顎関節だけのアプローチよりも効果が高く長持ちします。

お顔を施術する際にオイルや器具を使わないのでお肌に優しく、術後のお化粧直しの心配もいりません。

 

・顎関節症、顔の非対称、などの顔の歪み

・目が乾く、目が重い、目の奥が痛いなどの眼精疲労

・頭痛、耳鳴り、眩暈、自律神経症、不眠症、倦怠感など頭の痛みや不快感

・首痛、肩こり、ストレートネックなど頭や首による症状

・集中力を高めたい、頭をスッキリさせたいなど脳のパフォーマンスアップ

・リフトアップ、二重アゴ、ほうれい線、目尻のしわ、たるみ、エラ、お化粧のノリが悪い、表情を豊かにしたいなど美顔・小顔・整顔

 

など、頭や顔にお悩みのある方にオススメのメニューです。

安心してご来院頂くために

■次回予約の強要は一切しません

最短で改善に導くためにプロとして最善のご提案は致しますが、あくまでご自身の判断にお任せします。

 

■回数券などの販売は致しません

ご自身が納得いくペースでご来院頂けるよう、回数券などの販売は致しません。

 

■完全マンツーマン対応でプライバシーを守ります

完全予約制のマンツーマンの対応ですので、体のお悩みなど他の方に話が聞かれることもありません。

 

■不安な方は付き添いの方とお越しください

当院のスタッフは男性1名なので、2人きりになるのが不安な方は付き添いの方とご一緒にお越しください。

各メディアでご紹介頂いています

できない悔しさを「できる喜び」に変えましょう!

怪我や不調によって身体が自由に動かないかったり、努力が結果に繋がらないのは本当につらいですよね…

そのせいで、私自身もプロキックボクサーとして活動していた当時は何度も悔しい気持ちを味わいました。

 

だからこそ、1人でも多くの方にこんな気持ちを味わう事なくスポーツや日常生活を快適に楽しんでもらえる様、20年以上スポーツ整体師として常に本気で向き合い、多くの知識と経験を積み重ねながら、現在も日々勉強と研究を続けています。

 

もしあなたが、病院や整体院などに行っても改善しない痛みや不調があり、その悩みから解放されて気持ちよくスポーツや日常生活を楽しみたいと本気で思っているのならば、ぜひご連絡ください。

あなたの本気に私も全力で応えます!

 

今まで感じてきた、努力や練習が報われない「できない悔しさ」を、やればやるほど結果が付いてくる「できる喜び」に変えて、人生をもっと楽しみましょう!

 

O.C.Labo院長 押方匡介

院長紹介はこちら

■完全予約制ですので、事前にご連絡ください。

・お名前
・お悩みの症状
・ご希望の日時(状態によりますが長くても1時間程度です)
・ご連絡先
を順にお伺いいたします。
※当日のご予約はLINEでなくお電話でお願い致します。
※電話に出ない場合は、メッセージを残して頂くか時間をおいてからお掛け直しください。