知らないからいつまでも治らない

スポーツやお仕事をすると痛みがでる…

「激しく身体を動かしているから痛くなるのはしょうがない…」とあきらめていませんか?

しかし、同じ競技や仕事をやっていても全ての人が痛くなるわけではありません。
そこには必ず原因があります。

それを知らないために改善が遅くなったり何度も同じ痛みに悩まされるのです。

そのみの原因と対処法をあなた自身が知る(=学ぶ)ことで、改善スピードが上がり、再発率が下がるだけでなく、痛みがあっても練習ができるようになります。

また、「傷めない=無駄な負担が減る」という事は、その身体の使い方を身に付ければパフォーマンスUPまで可能になります。

首を傷める前よりゴルフのスイングスピードが上がりました!

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ゴルフの練習で首回りの筋肉を傷め、無意識に体の悪い個所を庇っていて、パフォーマンスが落ちていました。
押方先生にみてもらって首の痛みの原因が、身体がねじれた状態だからだとわかりました。

先生に教わったストレッチで関節をほぐすことにより格段に身体が捻り易くなり、練習後に首や肩が痛むことも驚くほどなくなりました。

なにより、首を傷める以前よりも体のバランスが良くなりスムーズにスイングが出来るようになったため、スイングのスピードがあがりました。
疲れにくいので練習量も増え、パフォーマンスをより向上することが出来るようになりました。

金沢一漫様 プロゴルファー

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

股関節痛で歩くのもままならなかったのに数週間後のマラソンで自己ベスト更新!

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突然の股関節の痛みで走るどころか歩くこともままならず、数週間後にマラソン大会を控えていた私は、たまたま見つけたこちらを訪ねました。
カウンセリングを行う中で、様々な身体の歪みが股関節痛を生み出しているということが分かり、その歪みを修正してもらいその時々の状態にあったストレッチを教えてもらいました。

それを日々行うことで股関節の痛みも無くなり、その後のマラソン大会ではベストタイムを出すまでになりました。
体の歪みが無くなって来ると、今までその歪みで正しく感じることが出来なかった体の違和感を感じることが出来るようになってとてもありがたいです。
その度に先生の施術やストレッチで少しずつ健康な体になっていくので、日々の生活から趣味のマラソンまですべてのパフォーマンスが上がっていきます。
先生は体の声を聞く天才です。

鈴木雅子様 会社員

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

膝痛と股関節痛であきらめかけていたビーチボールで優勝できました!

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60歳になってビーチボールというスポーツの大会で3月と7月…二度も優勝することができました。
今から思うと、1年9カ月前までは、股関節が痛くなり、歩くのも辛い、スポーツをした後は膝が腫れて痛くなった。数か月はがまんして続けたがいよいよダメだと思い、スポーツすることをあきらめようとも思いました。
そんな時、以前お世話になっていた押方先生を思い出し2年振りに連絡をとり、施術とストレッチ等の指導を受け、現在に至っています。

今こうしてスポーツができ優勝できたのも押方先生のおかげだと思っています。

トミ姉様 主婦

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

今までのストレッチの常識とは違う!

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私はヨガのインストラクターをしていますが、身体が硬く色々なストレッチを試していました。

押方先生のOCLストレッチDVDを買って自分でやってみて、今はO.C.Laboに通っています。

押方先生のメソッドはすごいと思います。

今までのストレッチの常識とは違って、最低30秒伸ばすとか息を吐きながら伸ばすというものではありません。

整体なので骨の向きが重要で、関節などを整えて大きく呼吸をします。吸うことにより、身体が伸びやすくなるということです。

私は毎日少しずつ、教えて頂いたストレッチをすることにより、背中がかなり柔らかくなりました。

OCLストレッチの種類は沢山あるようで、その人に合ったストレッチを教えてくださいます。

身体が硬い方、身体の使い方がわからない方、どんな方にもオススメです。

これからもOCLストレッチを続けたにと思います。ありがとうございました。

 

 

宮川里香様 フィットネスインストラクター

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

整体などで痛みが改善しても、あなた自身が傷めてしまう原因を理解していなければまた同じように傷めてしまいますし「また痛くなったらどうしよう…」と不安が残ってしまいます。

まずは、ご自分で簡単に確認ができるOCL式チェック表で痛みの原因とそれに合わせたセルフケアを学んでみましょう。

一般的に「ストレッチは身体に良いんだろうけど効果を実感できない…」と思われていますが、OCLストレッチはその場で効果を実感できます。

「自分でできる整体」なので、試合会場や練習中でも痛みや歪みが気になった時に気軽にできて、試合や練習で全力を出せるようになります。

身体能力を引き出すスポーツ整体の効果があるので、怪我をしにくくなり、動きやすくパフォーマンスが上がるようになります。

施術家や、選手に関わるトレーナーなど「身体のプロ」も習いにくるワンブレス(一呼吸)で身体の歪みを改善できる新しい理論のストレッチです。

ストレッチに対する認識が変わりました

今までストレッチはあまり効果を実感できませんでしたが、OCLストレッチはその場で明らかに自分の動作が変化していくのが実感でき、とても驚きました。

 

柔道整復師 三村先生

 

※あくまで個人の感想であり、効果を保証するものではございません

 

こんなに効果のあるストレッチはありません!

時間でカラダが軽くなり、動きまで良くしてしまうストレッチは他にはない。

簡単に出来てカラダが楽になってしまうストレッチとして指導をすると大好評です。

 

柔道整復師 南先生

 

※あくまで個人の感想であり、効果を保証するものではございません

 

もしかしてこれは施術家泣かせなのでは(笑)

OCLストレッチを学び実践することでまさに「自分の体に整体をする」効果が認識でき、臨床で役に立っています。

 

柔道整復師 弟子丸先生

 

※あくまで個人の感想であり、効果を保証するものではございません

 

O.C.Laboで

各整体メニューの際に、その時の状態やお悩みに最適なOCLストレッチが学べます。

 

▼メニューはこちらをご覧ください

ご自宅で

様々なニーズに合わせたOCLストレッチのDVDを見ながらご自宅でOCLストレッチが学べます。

 

▼DVD販売はこちらをご覧ください

初めての方にオススメのメニュー

全身整体

筋骨格系(筋肉や関節や筋膜)を整えるO.C.Laboの基本メニューです。

細かい検査によって根本原因から改善していけるので、即効性があるだけでなく効果が長持ちします。

 

・野球肩、テニス肘、ゴルフの腰痛、オスグッド、ランナーズニー、ジャンパーズニー、足底筋膜炎、鵞足炎、シンスプリント、グロインペイン、などのスポーツ障害

・股関節痛、変形性膝関節症、四十肩、五十肩、肘痛、膝痛、背部痛、ギックリ腰、外反母趾、へバーデン結節などの筋肉・関節・筋膜の症状

・腱鞘炎、慢性の首痛、慢性肩こり、慢性腰痛、ストレートネック、猫背などの日常の生活習慣による慢性症状

 

など、痛みやコリにお悩みの方にオススメのメニューです。

■回数券の販売などは致しません

気軽にご自身のペースで通って頂けるよう、回数券の販売などは行っておりません。

 

■無理なコース変更や次回予約の強要は一切しません

プロとして最善のご提案は致しますが、あくまでご自身の判断にお任せします。

 

■清潔でプライベートな環境作りを心がけています

衛生面や安全面に配慮し、初めての方や女性の方にもリラックスして施術を受けていただけます。

「もっと自由に楽しむための知識を身に付けてもらいたい」

痛みや不安を抱えながらスポーツやお仕事など日々の生活を送るのでは心から楽しむことができません。

痛みや不安を抱えていると、あなたの大切な時間やお金を自由に使うことができません。

 

そして、多くの痛みや不安の原因は「知らない」から起こります。

当院は、あなたの身体にあわせた「あなたのための知識」を学んで頂くことで、日々の生活をもっと自由に楽しめるようになってもらうための整体院です。

 

もし今あなたが身体の痛みや不安に悩んでいるならば、まずはお気軽にご相談ください。