ＯＣＬストレッチはバレエのために開発されたんじゃないかと思うほど効果大

趣味のバレエ。以前から股関節に違和感をおぼえていたのですが、少し前から前と横のデヴェロッペができなくなってしまいました。

アティチュードから脚を伸ばそうとするとブロックがかかったようになって足先に力が伝わらない。

なに、これどういうこと？……とバレエの先生に相談したところスポーツ整体をすすめられ、O.C.Laboに。

ここを選んで大正解でした。押方先生は先入観なしに根気よく話を聞いてくださり、丁寧に原因を探ってくださいます。

説明も明快。回を追うごとに自分の身体が少しずつ見えてくるようになりました。

そこでわいてきた疑問や気づきを口にすると、また丁寧に説明してくださいます。

癖になっていた日常の変な動きもいつの間にか改善されていてビックリ。

それにＯＣＬストレッチ！　バレエのために開発されたんじゃないかと思うほど、バレエに効果大です。

あのままの状態で無理に頑張り続けていたら、大怪我をしていたかも……。

これからは、O.C.Laboで学んだ“感じる力”を育てながら、ストレッチをつづけ、時々押方先生の施術の力をお借りして、バレエを、そして日常を、のびやかに楽しみたいと思っています。