お客様の声

OCLストレッチに出会って1年半になります。
OCLストレッチが他と違うのは、ストレッチを教えてもらう時に、現在現れている症状がどの筋肉がうまく動かないことで起こっているのか、どこの筋肉が連動してその症状を改善させるのかを説明してくださることです。
医師をしていますが、専門的に見ても納得できる理論と今までのストレッチとは全然違う効果を実感しています。
コツをつかめば簡単でお手軽にできるので、仕事と両立できています。
これからも継続して、できるだけ理想の体に近づきたいと思います。

ジャズダンスを始めたのは30代でした。
人よりスタートが遅い分は練習量でカバーだとがむしゃらにレッスンを受けまくり、でも一向に上達せず、よかれと思って平行して行っていたマシントレーニングでは反対に変な筋肉が付いて体はどんどん歪んでいくという状態でした。
レッスンよりまずは土台である体を整えることが先決だと気付いたのは何年も経ってからで、それからはピラティス、ヨガ、その他様々な方法を試していき…その中で出会ったのがこのOCLストレッチです。

まずはDVDを購入、その時にメールでの質問にとても丁寧に答えてくださったのが印象的でした。
体を無理に伸ばすストレッチだと緩みすぎて踊る時に力が入れられなくなってしまうこともありますが、このストレッチは体を整えるものなのでレッスン直前にも安心して行えます。
そして立ったまま短時間で行えるものが多いので、私はまとまった時間がとれない日でも、朝や仕事の合間に1～2ポーズ、昼休みに10分間などスキマ時間を利用して毎日行ってます。

効果が感じられない時はやり方がいつの間にか自己流になっている時で、施術時に修正してもらうとまたきちんと体に効いてきます。一見何の変哲もないストレッチに見えますが体の構造を考え抜かれたものなんだとわかります。

最近は、元々体が柔らかくていいねとよく言われるようになりました。元々じゃないんだけど…と若干複雑な気分にはなりつつも褒め言葉だと嬉しく受け取っています。

体が大分変わってきました。今が一番動けています。
押方先生、ありがとうございます。

自分はずっとサッカーを続けているのですが、カテゴリーが上がるにつれて自分の相対的なレベルが下がってきました。

特に自分のサッカー人生最後の舞台と決めていた高校サッカーでは、自分の理想とは常に遠い状態で、それを挽回しようと走り込みや筋トレに精を出したものの、全く効果は上がらず、かなり悔しさが残る状態で終わってしまいました。

これで終わるのは嫌だと始めた大学サッカーでは、自分を分析することから始めました。

すると、自分に足りないのは努力の量でカバー出来るものではなくもっと根本的な、身体の使い方だと気付きました。

そうは言ってもなかなか自分で改善出来るようなものではなく、身体の使い方を教えてもらえる場所を探していたところ、O.C.Laboに行き当たりました。

まだ通い始めて2ヶ月ですが、確実に自分の身体が変わっているという実感があり、パフォーマンスも向上しています。

本当に最後である大学サッカーでは努力の質でもって、O.C.Laboと共に絶対成功したいと思います。

長年ダンスを続けており姿勢の悪さと身体の堅さ（主に上半身）にずっと悩んでいました。
数々の整体院に通いましたが、一時的なケアはしてくれますがすぐに身体は元の状態に戻ってしまい、また悩む・・・の繰り返し。
自分の何が悪くて、どうすれば改善されるのかを教えてくれる整体院を探していました。

インターネットでO.C Laboを見つけ、今の自分が求めていたもコレかも！!と行くことに。
先生に軽く踊りを見せただけで、自分の身体の癖やどうすれば良いかを直ぐに分析して親切・丁寧に説明しながら施術してくださいました。
沢山質問しても全て判りやすく説明してくださり、まさに「学べる整体院」だと思います。
施術後は、身体がびっくりするくらい軽くなりスタイルが良くなったのにはビックリ！！
ダンス本番前に施術をして頂いた時は、みんなに「身体絞ったね～」と驚かれたほどです。
同時に小顔矯正もしていただきましたが、顔の緊張が取れていつもよりもいい笑顔で本番を迎えることができました。

仕事柄、パソコン操作が多いため肩こりや目の疲れ、おまけに血液の流れのような音が聞こえてくる耳鳴りまで…日常的になっていました。
日頃から頭痛になりやすく、酷い時には週に３、４日鎮痛剤を服用しないと我慢ができないこともあり、仕事の忙しい時や疲れが溜まると本当に何処が、どう辛いのかさえわからない感じでした。

そんな時にこちらにお世話になるようになって、あんなに耳障りだった耳鳴りが気にならなくなり、頭痛まで改善して鎮痛剤を服用することがなくなりました…(^^)v
それ以来、押方先生には毎回体調に合わせた施術とアドバイスをして頂いて本当に感謝しています。