こんにちは。O.C.Laboの押方です。
お正月も終盤に入りましたが、寒さが厳しく、体の冷えを感じやすい時期が続いています。
この時期は、
「体がなかなか温まらない」
「冷えから肩や腰がつらい」
と感じる方も多いのではないでしょうか。
そんな時に手軽に使えるのが貼るカイロです。
ただし、貼る場所によって温まり方には差があります。
今回の動画では、体の芯まで温まりやすくなる、貼るカイロの効果的な3つの場所を紹介しています。
体の働きや血流を考えた位置に使うことで、冷え対策としてより役立ちます。
冷えは疲れや自律神経の乱れにもつながりやすいため、お正月中の体調管理の一つとして、ぜひ参考にしてみてください。
動画はこちら
https://youtube.com/shorts/FM_-g8Auka4
年明けの営業は1月6日（火）からです。
休業期間中も、LINEでのご相談・ご予約は受け付けています。
────────────
[池袋/池袋東口/整体/女性向け整体/自律神経/自律神経の乱れ/自律神経失調/疲れが取れない/慢性疲労/だるさ/倦怠感/朝起きられない/眠りが浅い/不眠/睡眠の質/途中で目が覚める/首こり/肩こり/頭が重い/眼精疲労/めまい/ふらつき/動悸/息苦しさ/ストレス/緊張/リラックスできない/冷え/冷え性/内臓冷え/むくみ/血行不良/呼吸が浅い/姿勢改善/猫背/反り腰/骨盤の歪み/女性の不調/30代女性/40代女性/更年期前/体調管理]
────────────
コメント