O.C.Laboのスポーツ整体

スポーツ整体とは、スポーツ障害やスポーツ外傷などのスポーツによる痛みやケガを改善するだけでなく、ハードな練習による疲労を解消する整体法です。

そのために必要なのが、スポーツの激しい動きや精密な動きができる様に、日常生活動作では気付かないレベルの細かい身体の不調まで改善できる知識と技術力です。

どんな道具も正しく丁寧に使うことで、本来の効果が発揮され、壊れずに長く使えます。

同様に、あなたの「身体」という道具も普段から疲れにくく楽に動けるだけでなく、ケガの改善や予防により選手生命が長くなり、高齢になっても痛みや不調に悩まされにくくなります。

そのため、当院のスポーツ整体は、運動をする方だけでなく、お仕事がハードな方、もっと楽に動けるようになりたい方、健康寿命を延伸したい方にも有効です。

※健康寿命とは「健康上の問題で日常生活が制限されることなく生活できる期間」の事です。

O.C.Laboはプロ選手だけでなく趣味でスポーツを楽しむ方、そして日々をより快適に過ごしたい方が、身体を上手に動かせる様になる施術やストレッチでサポート致します。

腰を捻る動作は、実は腰ではなく肋骨と骨盤が行っています。

そのため、骨格の歪みなどで肋骨や骨盤の動きが悪い（柔軟性が低い）と腰に負担がかかり腰痛になってしまいます。

このように柔軟性が原因で腰痛になる場合は、肋骨と骨盤の柔軟性を改善する施術が必要になります。

一般的に「腰痛改善に骨盤の施術やストレッチが有効」と言われるのはこのためです。

胴体部分の体幹は「腹横筋」という腹巻状の筋肉で腰を安定させています。

そのため、体幹が弱い（腹筋の使い方が悪い）と腰に負担がかかり腰痛になってしまいます。

このように使い方が原因で腰痛になる場合は、腹横筋を正しく使えるようにする施術が必要になります。

一般的に「腰痛改善に腹筋運動や体幹トレーニングが有効」と言われるのはこのためです。

そのため、O.C.Laboでは施術の際に毎回検査とカウンセリングを行います。

日々変化していくお身体の状態に対し、毎回検査を行うことで、その時のあなたに最善の施術を行うことができます。

また、検査で細かい変化を見つけ、「なぜ今回は不調になったのか？」をカウンセリングで一緒に探ることで、あなた自身が気付かなかったクセや生活習慣などの根本原因を共有していきます。

そのため、２回目、3回目と来院しカウンセリングと施術の回数を重ねるたびに更に深い原因を見つけ出し、それをご自身にも知って頂くことで、練習中や日常生活での注意点がわかるので改善スピードが更に上がるだけでなく、再発を防止できるようになります。

逆を言えば、これらをあなた自身が理解することで、身体を無理なく上手に使って練習ができるので、ケガやスランプの予防になるだけでなく、今まで以上に練習の効果が高まり更なるパフォーマンスアップも可能になるという事です。

もしあなたが、
「人よりも努力しているのに思うような結果に繋がらない…」
「一生懸命練習するとケガばかりする…」
「コーチや先生の言う事が感覚的で良く解らない…」
などのお悩みを抱えているのであれば今すぐご連絡ください。

あなた自身の身体の使い方や知識を学んで、スポーツだけでなく趣味やお仕事などでも今まで以上の結果を出しましょう！

「一分一秒でも早く痛みや不調をとって現場に戻りたい！そして最高のパフォーマンスを出したい！」

そんなアスリートのシビアな要望にも応えられるよう、当院は施術の結果を最重要視しています。

当院では、体の痛みや不調の原因が筋肉や関節だけでなく、脳や内臓からくる自律神経の問題にも大きく影響していると考えています。

そのため、身体や自律神経などの多角的な検査と治療を行うことで、あなたに最適な施術を行うため、1回の施術でお身体の改善を実感して頂けるだけでなく、根本改善までのスピードと効果が違います。

「何度も再発する不調がある」

「どこに行っても改善しない」

「とにかく早く良くなりたい」

などでお悩みの多くの方が来院され、しっかりと結果を出しています。

当院の自律神経治療についてはこちら

当院では初診時だけでなく来院ごとに毎回、検査とカウンセリングを行います。

検査結果をもとに「こんな使い方してませんか？」「こんな食生活をしていませんか？」など、カウンセリングをすることであなた自身が気付かなかったクセや生活習慣などの根本原因を見つけて共有していきます。

そのため、２回目、3回目と来院しカウンセリングと施術の回数を重ねるたびに更に深い原因を見つけ出し、その時のあなたに最善の施術を行う事ができます。

そして、ご自身にもそれを知って頂くことで、練習中や日常生活での注意点がわかるので改善スピードが更に上がるだけでなく、再発を防止できるようになります。

病院や整体で、

「原因不明です」

「特に問題ありません」

「様子を見ましょう」

「使い過ぎです」

「年だからしょうない」

と言われた方やいつまでも整体に通いたくない方も、本当の原因を知ることで根本改善が可能になります。

院長は、10年以上にわたり整体院や接骨院の院長向けに技術セミナーを開催し、「論理的で分かりやすい」と高く評価されています。

また、キックボクシングジムで14年間トレーナーを務めた際には、「できない側の立場に立った説明」が好評でした。

専門家も納得の知識を誰でも理解できるように伝えられる「教えるプロ」として、常に「楽しく分かりやすく」を心掛けています。

ご自身のお身体について興味のあることや知りたいことがある時は、施術中に遠慮なくご質問ください！

あなた自身の身体のことや身体の使い方を感覚的でなく論理的に知ることができるので、再現性が高く練習効果も高まり更なるパフォーマンスアップが可能になります。

「人よりも努力しているのに思うような結果に繋がらない…」

「コーチや先生の言う事が感覚的で良く解らない…」

「思い通りに身体が使えない…」

「スランプになってしまった…」

などでお悩みの方に、

「コーチの言っていたのはこういう事か！」

「今までできなかった事ができるようになった！」

と好評いただいています。

「〇〇専門」などのスポーツ整体と違い、競技特有の動き「技術」の土台となる「柔軟性」と「身体の使い方」に特化し「身体を上手に使う」ことを目的としているので、様々なスポーツに対応が可能です。

また、一般的に整体の後は練習などしないように言われる事が多いのですが、当院の整体では「脱力」や「連動」など身体が上手に使えてパフォーマンスが上がっているため、練習効果が高まるのでスポーツをされる方には練習前のご来院をオススメしております。

▶O.C.Laboのスポーツ整体

当院の整体を自分自身にできるセルフ整体「OCLストレッチ」をご指導致します。

あなたの身体に合わせたあなた専用のストレッチプログラムを組んでいくことで、より効率的に身体を改善に導くことができます。

いつでもどこでも自分を整体できるので、練習中に痛みや動きにくさを感じた時にもご自分で改善できるようになり、いつまでも整体に通わなくても良くなります。

※メディア情報は画像をクリックするとご覧になれます

▶OCLストレッチ公式サイト

院長自身がプロキックボクサーだったので痛みや不調に悩むアスリートの気持ちがわかります。

病院では練習を休むように言われた状態の時でも

「痛みがあるけど練習したい」

「本番までに何とかして欲しい」

「練習中や試合会場で改善できる様になりたい」

「再発を防ぐためにも原因をしっかり知りたい」

「最高のパフォーマンスが出せるようになりたい」

など、あなたの気持ちに応えられるように、そして今まで以上の記録や結果が出せるように、日々勉強と研究を続けることで常に最善を尽くしています。

もし、病院や他の整体院では断られた様な事でも、本当に改善したい事があるのならば諦めずにご相談ください！

▶院長紹介はこちら

筋肉や関節だけでなく、古傷や間違ったクセなどの「身体の負担」が原因の自律神経の緊張まで改善するため症状改善に即効性があります。

さらに、正しい身体の使い方を身に付けることでスポーツ障害や慢性症状の再発防止ができるようになります。

ロジカル（論理的）に身体の使い方を理解できるようになるので、

「コーチや先生に言われた事が上手くできない…」

「頑張れば頑張るほど怪我をする…」

などのお悩みを解決するだけでなく、

「今までできていたことが突然できなくなる」などのスランプの改善や、パフォーマンスアップまで可能になります。

• 野球肩、テニス肘、ゴルフの腰痛、オスグッド、ランナーズニー、ジャンパーズニー、足底筋膜炎、鵞足炎、シンスプリント、グロインペイン、シーバー病（セーバー病）などのスポーツ障害、スポーツ外傷
• 何度も再発する肩こり腰痛などの痛みや不調を根本改善したい
• 猫背や姿勢の改善、腱鞘炎などの日常の生活習慣による慢性症状
• ワキを絞る、膝のカベ、体幹を強くする、スタミナやバランス機能の向上などのパフォーマンスアップ
• 追い込み時期や、仕事でひどく疲れているなどの疲労回復
• ダンスやバレエなどのキレのある動きや綺麗な所作
• くびれ、ヒップアップ、バストアップ、美脚などボディーラインをきれいにしたい
• 力仕事やデスクワークなど普段の生活で疲れや痛みの出ない正しい身体の使い方を身に付けたい
• 再現性のある動きを身に付けてスランプ改善や予防がしたい

など、痛みや不調の根本改善だけでなく、身体を上手に使いこなしてケガや疲労を予防したい方、パフォーマンスアップしたい方、スタイルアップしたい方にオススメのメニューです。

怪我や不調によって身体が自由に動かなかったり、努力が結果に繋がらないのは本当につらいですよね…

そのせいで、私自身もプロキックボクサーとして活動していた当時は何度も悔しい気持ちを味わいました。

だからこそ1人でも多くの方がこんな気持ちを味わうことなく人生を楽しめる様、治療家として20年以上常に本気で向き合い多くの知識と経験を積み重ねながら、現在も日々勉強と研究を続けています。

もしあなたが、病院や整体院などに行っても改善しない痛みや不調があり、その悩みから解放されてご自分の本来の力を発揮し、日々の生活を楽しみたいと本気で思っているのならば、ぜひご連絡ください。

あなたの本気に私も全力で応えます！

今まで感じてきた、思うように身体が動かない、努力や練習が報われない、などの「できない悔しさ」を、やればやるほど結果が付いてくる「できる喜び」に変えて、人生をもっと楽しみましょう！

O.C.Labo院長　押方匡介

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