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池袋のスポーツ整体院O.C.Labo
房野哲也様 整体師・格闘家
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
押方先生にお世話になり始めたのは、今年の冬です。
昨年の夏に、肘を痛めました。私はバドミントンをしているのですが、プレー中に急に痛みを感じ、それ以降はシャトル打つのみならず、洗濯バサミをつまむ、箸を使う、筆記をする、引き出しの開け閉め、等々、日常生活での様々な動作にも支障をきたし、本当に困っていました。
近所の鍼灸、マッサージ、整体、筋膜リリース等々に通ってみましたが、いずれもある一定期間の痛みの軽減を感じることは出来たものの、痛みが無くなることは無く、このままずっと日常でも痛みを抱えながらバドミントンはもう諦めようかと悩んでいました。
そんな頃に、以前購入していたOCLストレッチのDVDをしてみたところ、どのストレッチが効いたのかはわからないのですがその効果を感じたので、勇気を出して施術をおねがいすることにしました。HPの『みなさまの声』を読んだことも後押しとなりました。
押方先生の見立てでは、週に1回の施術で1か月で何とかしてくださるとのこと。
初回数日後に痛みは出てしまいましたが、幼少期からの手の親指の骨の位置のずれが、肋骨周りのストレッチでいつの間にか1週間の内に治っていたのが不思議でした。
その後、毎回新しいストレッチを教えて頂き、1か月後には本当に痛みは激減して、もうやめようかと思っていたバドミントンの試合に施術開始から1か月半後には出ることができ、半年以上のブランクは殆ど無いくらいに復活できました。
サボっていたDVDもまた開始し、また私の骨格に合ったストレッチもオススメ頂いてそれも併せて行っています。
バドミントンのサークルで体幹トレーニングをしますが、私は特に厳しいトレーニングをしているわけではありませんが、色々なポーズが簡単にできるようになっていました。
ОCLだけを日常の合間合間にやっています。30分はかからないとおもいます。
ОCLストレッチは、ある筋肉か骨格にピンポイントに効いているようです。
コツはストレッチのプロセスを丁寧に、です。
初期はやっているのに効いてないな~とか、どこに効いているのか分からないと思うこともありましたが、どうもやり方が雑だったり、動作の向きが間違っていたりしたようです。
また、あまりに単純な動作で、本当に効くのかな~と思えるストレッチ程よく効いていたのも実感しました。
現在はストレッチの見直し、又は新たに治したいクセ等をなどのために、当初より間隔を空けて通っています。
施術費は一見お高く感じるかと思いますが、ほぼ完治したこと、パフォーマンスアップを感じることを考えると、近所で何度も通うのと料金的には変わらなくなると思います。
痛みを感じたときは習ったストレッチを繰り返せば自分で治せるのがすごいです。
S.K様 主婦
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
私はこれまでサッカーやスキーなどを楽しんできました。
その際に、自分のパフォーマンスがなかなか上がって来ないことから、重心が右足側に偏り、体のバランスが崩れた状態であることを自覚するようになりました。
そこで、マッサージや整体などをいくつも受けてバランスの改善を図りましたが、施術当日は良い感じを受けるものの、しばらくするとまたバランスが崩れていってしまうので、なんとかしたいと常々考えていました。
また、体のバランスが崩れている事にも起因しますが、股関節が上手く使えないため下肢の動きがスムーズにいかず、特に膝を上手く使えないためなかなか上達もしていかないことに不満を感じていました。
長い間バランスが崩れている状態でスポーツを続けて来たため、左膝に水が溜まり痛みを感じるようになりました。
痛みのため、スポーツを思い切り行うことが出来ず困っていたところ、O.C.Laboの存在を知り、施術をお願いしました。
一度で全ての痛みが全くなくなるとまではいきませんでしたが、軽減し膝の動きがスムーズになりました。
また、自分で出来るOCLストレッチを教えて頂き、自宅で続けることで、体のバランスが改善していくことを自覚できました。
O.C.Laboでの施術に効果を感じ、何回か通ううちに痛みも少なくなり、今後も続けていくことでさらに良くなっていく期待を感じています。
ストレッチのうち、股関節のねじれを改善するストレッチと膝の動きを良くするストレッチがとくに効果を感じると共に気に入っています。
膝が痛い事もあり、股関節を上手く閊えるようにしないと朝膝に疲れが出たり、上手く動かなくなりますが、股関節のねじれを改善するストレッチを行うことで股関節が伸ばされ膝の疲れが取れます。
逆に忙しくてやらないと、その日一日膝の動きが悪く、痛みが出ることもあり、今ではやらないと一日気持悪いくらいです。
膝の動きを良くするストレッチも、私が体のバランスが悪くて動かす時に膝が真っ直ぐ前に向かないため、このストレッチを行うことで、膝がまっすぐに向いていることを実感します。
膝の痛みでスポーツが出来ない時には、今後はもう今までのようにスポーツが出来ないのかと不安を感じていましたが、O.C.Laboに出会えたことで、再びスポーツをする喜びを感じられ大変感謝しています。
今では毎朝ストレッチを行うことで一日体のバランスが正しい状態で生活でき、朝から体を動かすことですがすがしい気分で毎日を過ごしています。
O.C.Laboに出会えて本当に良かったと思っています。
加々美様 会社員
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
子育てを終えた40代後半から健康のためにと始めたジョギングですが、その思いとは反対に故障の連続でした。
坐骨神経痛やふくらはぎの痛みなどで、整形外科、鍼灸、マッサージ、整体院といろいろ通いましたが痛みはとれず、このままジョギングを続けて良いものなのか悩んだこともありました。
そんな私が今も続けて来られたのは、良い仲間に恵まれたこともありますが、押方先生と出会えたことだと思っています。
初めて施術を受けた時には「えっ、もう終わり?あれ、痛くなくなってる!なんで!?」と「???」だらけでした。
でも施術後、痛みの原因や身体の状態などの説明を受けて「なるほど!」と納得。
その後も施術に通いながら、私の身体の状態に合わせて教えていただいたOCLストレッチを続けるうちに、「あれ?自分でも楽になった。」「走る時に余分な力が入らない。」など、どんどん自分の体が変わっていくのがわかるようになってきました。
猫背で腰の落ちたエリマキトカゲから、尻尾がピンとあがったピンクパンサーへと変わっていけるように、先生これからもよろしくお願い致します。
直ちゃん様 会社員
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
スポーツなど激しく身体を動かしていると怪我は付き物ですが、怪我を治したはずなのに寒くなったり疲れてくるとまた痛みが出る…。
「なぜ治したはずの怪我がいつまでも痛むの?」と感じたことはありませんか?
その原因は、実は本当の意味で「怪我を治せていない」ために起こります。
整形外科や接骨院で、ひとまず痛みがとれたり動きが改善するなどして治ったように見えても、損傷した筋肉や靭帯、骨の表面の膜「骨膜」などの軟部組織や、骨折した骨などが完全に修復されていなかったり、治療を受けている時に身体に歪みがあるためにキレイにくっ付いていなかったりすると、身体の中では完全には治っていない状態になります。
そのため、普段の生活や軽く運動をする程度ならばそこまで負担がかからず痛みが出ないけれど、スポーツをしたり身体を酷使すると弱っている部分に負担がかかって痛みが出るのです。
また、雨の前や季節の変わり目など気圧の変化や寒さなどでも、血流が悪くなったり筋肉が硬くなるために弱い部分に負担がかかって痛みが出ます。
「普段の生活で痛みが出ないからいいや」や「以前怪我した部分は痛くない」なんて方でも、実は古傷が原因で他の部分に痛みや不調がでることもあります。
実際に当院にいらっしゃった方で「2年以上も首が右に回せず、どこに行っても改善しない…」という方が来院されました。
検査の結果、頭蓋骨の歪みが酷かったため、頭蓋骨を整えるとその場で首が回るようにまりましたが、更に頭蓋骨の歪みの原因を探ってみると足首からだったので詳しくお話しをうかがってみると、その方は過去に足首を骨折していたことがあり、それ以来疲れていたり身体を酷使すると足首が痛むことがあったそうです。
そのため立っていると常に身体に傾きができ、それを補正するために頭蓋骨が歪んで首が動かなくなっていましたが、今ではすっかり首の動きも改善して、趣味のゴルフでもスイングがしやすくパフォーマンスが上がったと喜んでいらっしゃいます。
捻挫などによる軟部組織の古傷に対してだけでなく、骨折などの様々な古傷にもご対応が可能です。
確かに、骨折の古傷は一度折れているためキレイにくっ付いていなければ完全には良くなりませんが、骨の表面の膜「骨膜」のアプローチにより各段に痛みが改善します。
また、全身のバランスを整えることで、そこにかかる負担を少しでも軽減すれば今までよりも痛みが軽減したり、古傷が原因で他の部分にかかっていた負担や歪みのクセがが改善されるようになります。
どんな道具でも間違えた使い方や乱暴に扱えば、本来の力を発揮できずすぐに壊れてしまいます。
あなたの「身体」という道具も同様に、不調の原因に的確な施術を行い、正しい使い方と自分でケアする方法を知れば、本来の力を発揮できて壊れずにいつまでも使える様になります。
つまり、
痛みや不調に即効性のある施術
+
正しい身体の使い方とセルフケアを知る
↓
最短で症状を根本改善
↓
再発防止
+
パフォーマンスアップ
↓
いつまでも自由に身体が動く
と言う事です。
当院のスポーツ整体は最短で改善するのはもちろん、あなたに最適な知識を身に付けて頂くことで、再発防止やパフォーマンスアップ、そしていつまでも整体などに通わないで済むようになる事を目的としております。
そのため、スポーツをしていない方でも
などスポーツ以外でのお悩みにもご対応いたします。
筋肉や関節だけでなく、古傷や間違ったクセなどの「身体の負担」が原因の自律神経の緊張まで改善するため症状改善に即効性があります。
さらに、正しい身体の使い方を身に付けることでスポーツ障害や慢性症状の再発防止ができるようになります。
ロジカル(論理的)に身体の使い方を理解できるようになるので、
「コーチや先生に言われた事が上手くできない…」
「頑張れば頑張るほど怪我をする…」
などのお悩みを解決するだけでなく、
「今までできていたことが突然できなくなる」などのスランプの改善や、パフォーマンスアップまで可能になります。
など、痛みや不調の根本改善だけでなく、身体を上手に使いこなしてケガや疲労を予防したい方、パフォーマンスアップしたい方、スタイルアップしたい方にオススメのメニューです。
■次回予約の強要は一切しません
最短で改善に導くためにプロとして最善のご提案は致しますが、あくまでご自身の判断にお任せします。
■完全マンツーマン対応でプライバシーを守ります
完全予約制のマンツーマンの対応ですので、体のお悩みなど他の方に話が聞かれることもありません。
■不安な方は付き添いの方とお越しください
当院のスタッフは男性1名なので、2人きりになるのが不安な方は付き添いの方とご一緒にお越しください。
「一分一秒でも早く痛みや不調をとって現場に戻りたい!そして最高のパフォーマンスを出したい!」
そんなアスリートのシビアな要望にも応えられるよう、当院は施術の結果を最重要視しています。
細かい検査とカウンセリングによって症状の根本原因を的確に見つけ出し、筋肉、筋膜、皮膚、関節、自律神経、脳、内臓、神経、血管、骨膜、ホルモンなど様々なアプローチであなたに最適な施術を行うため、1回の施術でお身体の変化を実感して頂けるだけでなく、根本改善までのスピードと効果が違います。
「何度も再発する不調がある」
「どこに行っても改善しない」
「とにかく早く良くなりたい」
などでお悩みの多くの方が来院され、しっかりと結果を出しています。
当院では初診時だけでなく来院ごとに毎回、検査とカウンセリングを行います。
検査結果をもとに「こんな使い方してませんか?」「こんな食生活をしていませんか?」など、カウンセリングをすることであなた自身が気付かなかったクセや生活習慣などの根本原因を見つけて共有していきます。
そのため、2回目、3回目と来院しカウンセリングと施術の回数を重ねるたびに更に深い原因を見つけ出し、その時のあなたに最善の施術を行う事ができます。
そして、ご自身にもそれを知って頂くことで、練習中や日常生活での注意点がわかるので改善スピードが更に上がるだけでなく、再発を防止できるようになります。
病院や整体で、
「原因不明です」
「特に問題ありません」
「様子を見ましょう」
「使い過ぎです」
「年だからしょうない」
と言われた方やいつまでも整体に通いたくない方も、本当の原因を知ることで根本改善が可能になります。
院長は、10年以上にわたり整体院や接骨院の院長向けに技術セミナーを開催し、「論理的で分かりやすい」と高く評価されています。
また、キックボクシングジムで14年間トレーナーを務めた際には、「できない側の立場に立った説明」が好評でした。
専門家も納得の知識を誰でも理解できるように伝えられる「教えるプロ」として、常に「楽しく分かりやすく」を心掛けています。
ご自身のお身体について興味のあることや知りたいことがある時は、施術中に遠慮なくご質問ください!
あなた自身の身体のことや身体の使い方を感覚的でなく論理的に知ることができるので、再現性が高く練習効果も高まり更なるパフォーマンスアップが可能になります。
「人よりも努力しているのに思うような結果に繋がらない…」
「コーチや先生の言う事が感覚的で良く解らない…」
「思い通りに身体が使えない…」
「スランプになってしまった…」
などでお悩みの方に、
「コーチの言っていたのはこういう事か!」
「今までできなかった事ができるようになった!」
と好評いただいています。
「〇〇専門」などのスポーツ整体と違い、競技特有の動き「技術」の土台となる「柔軟性」と「身体の使い方」に特化し「身体を上手に使う」ことを目的としているので、様々なスポーツに対応が可能です。
また、一般的に整体の後は練習などしないように言われる事が多いのですが、当院の整体では「脱力」や「連動」など身体が上手に使えてパフォーマンスが上がっているため、練習効果が高まるのでスポーツをされる方には練習前のご来院をオススメしております。
当院の整体を自分自身にできるセルフ整体「OCLストレッチ」をご指導致します。
あなたの身体に合わせたあなた専用のストレッチプログラムを組んでいくことで、より効率的に身体を改善に導くことができます。
いつでもどこでも自分を整体できるので、練習中に痛みや動きにくさを感じた時にもご自分で改善できるようになり、いつまでも整体に通わなくても良くなります。
※メディア情報は画像をクリックするとご覧になれます
院長自身がプロキックボクサーだったので痛みや不調に悩むアスリートの気持ちがわかります。
病院では練習を休むように言われた状態の時でも
「痛みがあるけど練習したい」
「本番までに何とかして欲しい」
「練習中や試合会場で改善できる様になりたい」
「再発を防ぐためにも原因をしっかり知りたい」
「最高のパフォーマンスが出せるようになりたい」
など、あなたの気持ちに応えられるように、そして今まで以上の記録や結果が出せるように、日々勉強と研究を続けることで常に最善を尽くしています。
もし、病院や他の整体院では断られた様な事でも、本当に改善したい事があるのならば諦めずにご相談ください!
怪我や不調によって身体が自由に動かなかったり、努力が結果に繋がらないのは本当につらいですよね…
そのせいで、私自身もプロキックボクサーとして活動していた当時は何度も悔しい気持ちを味わいました。
だからこそ1人でも多くの方がこんな気持ちを味わうことなく人生を楽しめる様、治療家として20年以上常に本気で向き合い多くの知識と経験を積み重ねながら、現在も日々勉強と研究を続けています。
もしあなたが、病院や整体院などに行っても改善しない痛みや不調があり、その悩みから解放されてご自分の本来の力を発揮し、日々の生活を楽しみたいと本気で思っているのならば、ぜひご連絡ください。
あなたの本気に私も全力で応えます!
今まで感じてきた、思うように身体が動かない、努力や練習が報われない、などの「できない悔しさ」を、やればやるほど結果が付いてくる「できる喜び」に変えて、人生をもっと楽しみましょう!
O.C.Labo院長 押方匡介
トレーニングをしていた時、無理な身体の使い方をしたせいで左肘を傷めてしまい、仕事や練習でも痛みが出て動かせなくなっていました。
友人の紹介でO.C.Laboの施術を受けたら、今までずっと悩んでいた痛みがその場でなくなってしまい、正直びっくりしました。
押方先生自身も格闘技をやっているので、どんな時にどう痛めたのかの説明がしやすく、すぐに理解もして頂けて、今度は痛めないように身体の使い方や自身で出来るケア(OCLストレッチ)も細かく教えてくれました。
身体のクセや、だからここを痛める等の説明も、とてもわかりやすく、あまり身体の仕組みに詳しくなくても理解出来ると思います。
自分自身のトレーニングのヒントにもなったので「学べる整体院」の意味がとてもしっくりと理解できました。