ゴルフで身体が捻りにくくなり肘が痛くなった

1回目

状態：肝臓と腸の緊張が強くいため肋骨の動きが悪く、体幹の回旋制限がありました。

そのため、体幹を使えず手打ちになって肘に負担をかけていました。

処置：肝臓と腸中心に内臓を整えると、身体が捻りやすくなりました。

数年間のフォームの乱れにより、筋膜の緊張が起こって体幹が上手く使えていなかったので、お腹と背中と股関節をしっかり使える様にしました。

肘自体の疲労と緊張を改善しました。

体幹を整えるOCLストレッチをご指導しました。

2回目（3日後）

身体が捻りやすくなり、肘の痛みが軽減した。

状態：内臓の緊張がでているが、全体的な歪みが減っている。

肘の負担が減ったことにより、肘の痛みも改善している。

処置：内臓を整え、全身の緊張や歪みを改善しました。

筋膜の緊張を整え、正しい身体の連動ができるようにしました。

正しい腕の使い方を身に付けるために肩甲骨のＯＣＬストレッチをご指導しました。

3回目（7日後）

ゴルフに行ったが痛みなくスイングできた。

いつもよりも身体が良く回って、打ちやすかった。

状態：内臓の緊張も軽減してきている。

以前のフォームに戻ったため、広背筋や内転筋などの疲労が出ていた。

処置：引き続き内臓の施術を行い、全身の疲労回復も行いました。

カウンセリングの結果、内臓の緊張の原因が食生活だったため食事のご指導を行いました。

胃と肝臓を改善するOCLストレッチをご指導しました。

4回目（7日後）

全体的に身体が楽でゴルフも順調。

処置：骨盤と股関節を使いやすくなり、腸の状態も良くなるOCLストレッチをご指導しました。

良い状態なのでひとまず来院ペースを2週間にご提案しましたが、パフォーマンスアップをさらにパフォーマンスアップしたいとのことで、引き続き毎週いらっしゃっています。