未分類 歩くだけで脳の弱点がわかる
・寝ても疲れが抜けない・頭が重い・集中しようとしても続かない・肩こりや首こりも、なかなかスッキリしない そんな不調が続く時、問題は筋肉だけでなく、脳の負担のかかり方にあることがあります。実は「歩きながら100から7を引いていく」このシンプル...
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未分類 施術メニュー見直しのご案内
O.C.Labo施術メニュー見直しのご案内いつもO.C.Laboをご利用いただき、誠にありがとうございます。日々の研究と臨床を重ねる中で、『症状改善に目的を絞る施術』でシンプルかつ的確に対応できる幅が広がってまいりました。そこで今回、これま...
未分類 軸がブレる・力が入らない…その原因は「間違えた顎の引き方」かも
スポーツで重要な「顎を引く」— 正しい方法とそのメリットを徹底解説！こんにちは！O.C.Laboの押方です。スポーツをしていると「顎を引け！」という指導を受けることがありますよね。でも、「顎を引いてもイマイチ効果を感じられない…」という人も...
未分類 「胸から脚」ってどういう状態？
スポーツやダンスで重要な「胸から脚」とは？— その理論と効果的なストレッチ方法こんにちは！O.C.Laboの押方です。今回は、スポーツやダンスの指導でよく耳にする「胸から脚を使う」という動きについて解説します。「胸から脚が生えているように動...
未分類 顎を引くってどんな状態？
顎を引くことの重要性：正しいやり方と驚きの効果スポーツや日常生活で「顎を引け」と言われたことはありませんか？でも、実際にやってみても効果を感じられない…それは、もしかすると顎の引き方が間違っているからかもしれません。このブログでは、正しい顎...