顎の違和感や痛み、気になっていませんか？

・口を開けると顎が痛い
・顎がカクカク鳴る、引っかかる感じがする
・食事や会話で顎が疲れやすい
・顎が歪んでいる気がする

こうした症状があっても、
「病名があるほどじゃないかな…」
「そのうち治るかも」
と、そのままにしている方はとても多いです。

でも実はそれ、顎関節症のサインかもしれません。

【顎関節症とは？】

顎関節症とは、顎の関節や、顎を動かす筋肉に負担がかかることで起こる不調の総称です。

強い痛みが出るとは限らず、

・違和感

・動かしにくさ

・不快感
といった、はっきりしない症状から始まることも少なくありません。

【実はこんな不調も一緒に出やすい】

顎関節は、頭・首・肩・背中と連動して動く場所です。

そのため顎関節症の方の中には、

・首や肩のこりが取れにくい

・頭が重い、頭痛が出やすい

・目の疲れやすさ、集中しづらさ

・寝てもスッキリしない

・無意識に力が入りやすいといった症状を「顎とは関係ないもの」と思って抱えている方も多くいらっしゃいます。

【顎だけが原因とは限りません】

顎の不調は、

・食いしばり・歯ぎしり

・姿勢の崩れ（首が前に出る、猫背など）

・肩や背中の緊張

・ストレスによる無意識の力み

などが積み重なった結果、顎に負担が集中して表に出ている状態であることも少なくありません。

そのため「歯や骨に問題はないと言われたけど、つらさが残る」というケースもよく見られます。

【O.C.Laboが大切にしている考え方】

スポーツ整体院O.C.Laboでは、顎だけを無理に動かしたり、一時的に楽になるだけの施術は行っていません。

顎の症状をきっかけに、身体全体の緊張・力の入り方・姿勢や動きのクセを丁寧に確認し「なぜ顎に負担がかかっているのか」を一緒に整理していきます。

顎・首・肩・姿勢が整ってくると「顎だけでなく体全体が楽になった」と感じられる方も少なくありません。

はじめての方でも、安心して相談していただけるよう、わかりやすく、無理のないサポートを心がけています。

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スポーツ整体院O.CLabo

【住所】東京都豊島区東池袋1丁目31-15
トーカン池袋第2キャステール703
【アクセス】JR山手線池袋駅より徒歩8分
【TEL】03-3984-5425
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